velkommen

KLINISK PSYKOLOG OG PRESTASJONSCOACH

SVØMMER OG PERSONLIG SVØMMECOACH

EKSTREMSPORTSUTØVER OG EVENTYRER

FOREDRAGSHOLDER

PSYKOLOGEN

46 år gammel, kompetent, erfaren og dreven klinisk psykolog. Jeg jobber 100% selvstendig og privat.

De aller fleste av mine klienter er vanlige folk som sliter med stress (sosialt og eller på jobb), depresjon/ depressive symptomer, angst, selvfølelse og selvtillit, utbrenthet og lignende.

Jeg får ofte gode tilbakemeldinger og at det er vanlig for mange av mine klienter å oppleve rask bedring, dersom de har mulighet til tett oppfølging i en periode.

Min fremste styrke er kanskje å hjelpe folk bli tryggere på seg selv. Målet mitt er å hjelpe personen bli en bedre og mer robust versjon av seg selv, og at de skal kjenne på ekte utvikling.

I løpet av tiden man går hos meg skal man ha fått en annen, ny og bedre forståelse av seg selv og sine problemer. Du skal se den røde tråden i hva som har ført til dine problemer, og skal ha fått konkret veiledning på hvordan du skal takle disse problemene nå og i fremtiden.

Jeg tilpasser metode og fokus etter behov, ut fra et bredt spekter av tilnærminger. Jeg har med andre ord ikke et religiøst forhold til en eller annen terapiform.

Generelt stor pågang, men jeg pleier å klare å ordne time raskt likevel når det trengs.

Velkommen til fine lokaler i Bogstadveien 6, på Majorstuen i Oslo.

Ikke nøl med å ta kontakt hvis det er noe du lurer på.

Få mer informasjon på

www.psykolograsmussen.com

PRESTASJONSCOACHEN

Jeg har en nisje innen prestasjonspsykologi og relatert coaching, og er muligens den eneste i Norge som er klinisk psykolog og prestasjonscoach, samtidig som jeg selv har endel erfaringer når det kommer krevende utfordringer, både mentalt og fysisk.

Kombinasjonen av min bakgrunn og mine interesser gjør det naturlig for meg å kunne bistå for mennesker som har prestasjonsrelaterte utfordringer.

Rent faglig skrev jeg i sin tid masteroppgave om frykten for å mislykkes, et stort tema som ofte er relevant både i mitt kliniske arbeid og i arbeidet mitt som prestasjonscoach.

Samlet sett en unik erfaring og kompetanse, og dermed forutsetninger for å bistå i prestasjonsrelatert coachingarbeid. Svært dyktig til å hjelpe mennesker som sliter med mentale sperrer.

Les mer om dette på

www.prestasjonspsykologen.com

SVØMMING, EVENTYR OG EKSTREMSPORT

Norges fremste marathonsvømmer fra 2014 - 2024.

Svømte Oslo - Verdens Ende (ca 100 km non stop på 37 timer).

Svømte Oslo - Bergen (700 km på 48 dager)

Svømmeekspedisjonen er sannsynligvis den mest ekstreme

langdistanse-prestasjonen som har blitt gjennomført i Norge noen gang

Sjekk ut:

knutivan_swimmer

(IG)

"Knut Ivan om frykten for å mislykkes"

(Podcast/ Spotify)

Se gjerne medialenker lengst nede på siden i tillegg.

SVØMME-PT

Ved siden av å jobbe som psykolog, driver jeg som personlig svømmecoach. Her har jeg svært mye erfaring og har i flere år vært ettertraktet for min kompetanse, som bygger på min svært lange erfaring som konkurransesvømmer, samt mine mange erfaringer fra open water-konkurranser (særlig Horten - Moss 10 km, som jeg har vunnet alle ganger det har vært offisielt arrangert) samt noen av de ekstreme påfunnene jeg har nevnt.

Les mer om personlig svømmecoaching på

www.crawlteknikk.com

PERSONEN

Jeg er ganske ydmyk og lite brautende i væremåten. Jeg er rolig, snill, oppmerksom, og liker å ikke ta ting for alvorlig. Jeg mao ikke veldig formell i væremåten.

Jeg er opptatt av å få til ekte og positive endringer så raskt som mulig, men jeg er nokså avslappet og lite "hyper" i stilen, i motsetning til endel andre som jobber med coaching/ personlig utvikling...